시민행정신문 기자 | 시흥시는 지난 16일 시흥ABC행복학습타운에서 감염병 예방 및 신속 대응을 위해 관내 질병정보 점검 요원 100여 명을 대상으로 역량 강화 교육을 진행했다고 밝혔다. 질병정보 모니터 요원은 관내 의료기관, 유치원, 어린이집, 학교, 사회복지시설, 산업체 집단급식소 등의 보건 관계자로 구성돼 있으며, 현재 426명이 활동하고 있다. 이들은 ▲감염병 예방관리 요령 홍보 ▲감염병(의사) 환자 발견ㆍ진단 시 발생 현황 보건소에 통보 ▲관할 보건기관에 기타 각종 전염성질환 유행 상태 통보 등의 역할을 맡고 있다. 교육은 건국대학교 의과대학 예방의학 김형수 교수를 초청해 진행됐으며, 질병정보 모니터 요원의 역할 및 감염병 예방과 신고 방법 등에 대한 강의가 이뤄졌다. 방효설 시흥시 보건소장은 “지역사회의 감염병 예방과 확산 방지를 위해서는 질병정보 모니터 요원의 역할이 매우 중요하며, 이들의 적극적인 협력과 참여를 바란다”라고 당부했다. 또한, “시민 건강증진을 위해 감염병으로부터 안전한 환경을 조성할 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 시흥시 보건소 중부건강생활지원센터는 중부권 지역주민의 건강관리와 신체활동 활성화를 위해 맞춤형 운동프로그램을 운영하며, 2기 참여자를 5월 13일부터 모집하고 있다. 이번 프로그램은 다양한 연령대와 특성을 고려한 운동프로그램으로 구성됐으며, 건강운동관리사의 전문적인 지도로 진행된다. 만 65세 이상 어르신을 대상으로 하는 ▲‘목감 근력 저축 교실’은 공압식 운동기구와 점핑보드를 이용한 근력 강화 운동과 유산소 운동을 병행하는 순환운동을 통해 건강 체력을 향상하고, 낙상사고 예방을 위한 균형 운동을 제공한다. 또한 관절 가동 범위를 늘리기 위한 스트레칭으로 관절 부상을 예방할 수 있도록 돕는다. 중년여성을 대상으로 하는 ▲‘신바람 운동 교실’은 근력, 유산소 운동을 병행하는 순환운동으로, 갱년기의 체력 저하와 만성질환을 예방하고 동적·정적 스트레칭을 통해 관절 질환을 예방한다. 만 65세 이하 성인을 대상으로 하는 ▲‘애프터 눈바디 교실’은 기능성 맨몸 운동 프로그램으로 케틀벨, 덤벨, 새라밴드, 필라테스링 등 소도구를 이용한 수업을 진행해 신체의 협응력과 안정성을 향상해 건강
시민행정신문 기자 | 충주시는 ‘건강체중 알리미(비만예방프로그램 1기) 사업’이 시민들로부터 큰 호응을 얻으며 성료했다고 밝혔다. 건강체중알리미(비만예방교실)는 BMI 25 이하 대상자를 모집하여 근력운동, 유산소 운동 등 신체활동 및 영양교육을 제공해 참여자의 비만을 예방하고자 마련됐다. 시는 지난 3월부터 1기 대상자를 모집해 10주간 주 3회 총 27회 운동을 진행했으며, 신나는 음악에 맞춰 디딤 발판을 활용한 유산소 운동과 체중부하 운동을 통한 근력운동을 병행 운영하여 만족도와 참여도를 높였다. 또한 사전 ‧ 사후 체성분 측정과 함께 간호사, 영양사, 운동처방사의 개인별 맞춤형 상담으로 식이조절 방법 등 영양교육도 함께 진행했다. 올해 3년째 운영되고 있는 ‘건강체중알리미(비만예방프로그램)’는 중년층에게 큰 인기를 얻고 있으며, 10주간 프로그램 운영을 통해 평균 체중 1.2kg, 체지방량 1.2kg, 체지방률 1.2%의 감량을 보였으며 그 중 체중이 가장 많이 감량된 대상자는 총 6.9kg 감량과 체지방률은 3.5% 감량하는 효과를 보였다. 보건소 관계자는 “비만은 지속적이고
시민행정신문 기자 | 충주시는 오는 6월 14일까지 65세 이상 어르신을 대상으로 찾아가는 결핵 검진을 실시한다고 밝혔다. ‘찾아가는 결핵 검진’은 대한결핵협회 충청북도지부와 함께 이동 검진 차량으로 노인복지관, 경로당을 찾아가 거동불편 노인, 홀몸노인 및 의료급여 수급 노인 등을 대상으로 결핵 검진을 시행하는 서비스다. 검진 방법은 흉부X선 검사를 실시하고, 실시간 원격 판독을 통해 유증상자는 추가 객담검사 등을 통해 결핵 여부를 진단한다. 우리나라 결핵 발생률은 감소하고 있으나 여전히 OECD 국가 중 결핵 발생률 2위, 사망률 4위를 기록하고 있다. 또한, 65세 이상 결핵환자 비중이 점점 증가하고 있어 충주시는 매년 사업을 운영하며 사각지대에 놓인 어르신들에게 검진 기회를 제공하고 결핵 조기 발견에 힘쓰겠다는 방침이다. 김명자 보건소장은 “결핵 발병 고위험군인 65세 이상 어르신들은 증상 유무와 관계없이 매년 1회 결핵 검진을 받을 수 있도록 적극 참여를 바란다”고 당부했다.
시민행정신문 기자 | 아산시 보건소가 ‘세계 고혈압의 날’을 맞아 지난 16일 삼성전자 온양사업장(배방읍) 근로자를 대상으로 ‘세계 고혈압의 날 캠페인’을 운영했다. 5월 17일 세계 고혈압의 날은 세계고혈압연맹(WHL:World Hypertension League)이 고혈압에 대한 경각심을 상기시키고 고혈압으로 인한 질병 예방을 목적으로 지정한 날이다. 2005년 5월 14일에 처음 행사가 시작됐으며, 2006년부터 5월 17일을 기념하고 있다. 이날 캠페인은 삼성전자 온양사업장 근로자 약 500명을 대상으로 ▲혈압·혈당 측정 및 상담 ▲상담을 통한 고혈압에 대한 경각심 고취 ▲자기 혈압·혈당 수치 인식개선을 위한 홍보 활동을 진행했다. 이미향 건강증진과장은 “최근 젊은 층에서 고혈압 발생률이 증가하고 있어 혈압에 대한 올바른 정보제공 및 고혈압 예방의 중요성을 지속해서 홍보할 예정”이라고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 아산시는 65세 이상 어르신을 대상으로 스마트기기를 활용한 어르신 건강관리 서비스를 운영하고 있다. 2022년 충남 최초로 AI-IoT기반 어르신 건강관리 시범사업을 시작해 총 450명(2022년도 300명, 2023년도 151명)을 대상으로 맞춤형 건강관리 서비스를 제공하고 있으며, 대상자들의 건강향상이 지표로 나타나고 있다. 올해는 210명을 추가로 선정해 서비스를 제공할 예정이며, 대상은 허약·만성질환 관리 및 건강관리 행태개선이 필요한 65세 이상 어르신으로 취약계층이 우선이다. 대상자로 선정되면 개인의 질환 여부에 따라 스마트기기(블루투스 활동량계, 체중계, 혈압계, 혈당계)가 지급되고 오늘건강앱을 통해 6개월간 전문인력의 비대면 건강컨설팅 및 맞춤형 건강정보와 건강미션 등이 제공된다. 아산시보건소 건강증진과장은 “AI-IoT 기반 어르신 건강관리 사업을 통해 어르신들의 자가 건강관리 능력 향상과 건강행태 개선에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 부산 북구 치매안심센터는 지난 10일 치매환자의 화재 안전 인프라 확충을 위해 시니어클럽 소방안전지킴이 21명을 대상으로 치매파트너 교육을 진행했다. 치매파트너 및 치매 바로 알기 교육을 수료한 시니어클럽 소방안전지킴이는 6월부터 치매안심센터에 등록된 만75세 이상 어르신 자택을 방문하여 화재안전꾸러미(가스타이머 콕, 소화기, 경보형 감지기)를 설치하고 사용법을 안내할 예정이다. 치매환자는 인지력 저하로 화재발생 시 자력대피나 화재신고가 어려워 가스안전장치 및 경보형 감지기 설치가 적극 권고되고 있다. 화재안전꾸러미 지원 사업은 북구치매안심센터와 북부소방서, 북구시니어클럽과 협력하여 치매환자 100가구를 설치 지원할 예정이다. 김유정 북구 보건소장은 “화재안전꾸러미 지원 사업으로 치매 어르신의 안전한 주거 환경 구축을 위해 만전을 기하겠다.”라고 전했다.
시민행정신문 기자 | 흥덕보건소는 조직 내 소통 강화와 시민 참여를 위해 ‘청렴소통 트리(Tree)’를 설치·운영하고 있다고 16일 밝혔다. ‘청렴소통 트리’는 직원과 시민들의 의견을 수렴할 수 있도록 흥덕보건소 본관 로비에 설치됐다. 시민들은 의견 카드를 작성해 직접 보건소 행정서비스에 대한 의견을 전달할 수 있다. 매월 ‘청렴의 날’에는 방영란 흥덕보건소장이 직원들과 함께 청렴카드를 작성하고, 직원 건의사항 및 애로사항을 청취한다. 또한, 청렴소통 트리를 통해 수렴된 시민의 소리에 대한 개선방안을 논의하고, 이를 통해 실질적인 변화를 이끌어 내고자 노력하고 있다. 방영란 흥덕보건소장은 “청렴소통 트리를 통해 조직 내 소통 환경을 개선하고, 시민들의 다양한 의견을 수렴하겠다”며, “민원 처리 및 서비스 개선에 적극 반영해 보다 효율적으로 업무를 운영하고 시민 중심의 서비스 제공을 실현하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 포항시 남구보건소는 16일 만성질환 및 비만예방을 위해 오천읍, 대송면 보건지소에서 우리동네 운동교실 참여 주민을 대상으로 올바른 건강 식생활 교육을 실시했다. 이번 영양교육은 ‘덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게’를 주제로 진행됐으며, 주민들의 평소 나트륨, 당 섭취 습관을 파악하고 각 식품별 올바른 섭취량을 알아봄으로써 식습관 변화를 유도하고자 진행됐다. 한편 우리동네 운동교실 프로그램은 해당 읍・면당 주민 20여 명을 모집해 3월 12일부터 주 2회, 3개월간 진행 중이며, 전문 운동 강사를 초빙해 건강 체조 및 라인댄스를 기반으로 한 운동을 실시한다. 아울러 고혈압, 당뇨 예방, 금연, 절주, 영양 교육 등 다양한 보건교육도 함께 진행된다. 프로그램 참여자에 대해서는 기초혈액검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤)와 체질량 검사(BMI)를 사전・사후에 각각 실시해 운동 전・후의 근육량 및 체지방 변화를 비교하여 운동의 효과성을 분석하며, 우수 참여자들에게 신체활동에 도움이 될 수 있는 운동 기구 등 홍보물품을 배부할 예정이다. 이분남 건강관리과장은 “이번 영양교육을
시민행정신문 기자 | 포항시 남구보건소는 손자녀를 육아 중인 할머니, 할아버지는 물론 예비 조부모를 대상으로 지난 14일을 시작으로 21일, 28일, 6월 4일 기수당 4회씩 ‘초보 할매·할배 육아교실’을 운영한다. 이번 교실은 맞벌이 부부의 증가로 손자녀를 돌보는 조부모의 육아 비율이 높아짐에 따라 변화된 육아 지식 제공하고 조부모들의 육아 방법의 차이로 생길 수 있는 갈등을 해소하기 위해 마련됐다. 매주 화요일 총 4주 과정으로 진행되며 ▲신생아 목욕 및 속싸개 싸는 법등 신생아 관리법 ▲ 손자녀를 위한 초점책 만들기 ▲안전사고 예방 대처법 및 실버체조 ▲천연 발꿈치크림 만들기 등 다양한 프로그램을 제공한다. 이분남 남구보건소 건강관리과장은 “이번 교육을 통해 황혼육아에 대한 부담을 해소하고 손자녀와의 애착 형성에 도움이 될 수 있는 좋은 기회가 되길 바란다”며 “관심이 있는 조부모님들의 많은 참여를 바란다”고 말했다. 자세한 사항은 남구보건소 모자건강팀로 문의하면 된다.