시민행정신문 강갑수 기자 | 익산시가 어르신들의 건강하고 활기찬 노후를 돕기 위해 맞춤형 건강관리 프로그램을 마련했다.
익산시는 서부건강생활지원센터에서 오는 10일부터 5월 19일까지 매주 화요일 오후 2시에 '실버노인건강교실'을 운영한다고 5일 밝혔다.
이번 프로그램은 만 60세 이상 모현동·송학동·오산면 주민을 대상으로 하며, 참여를 희망하는 경우 서부건강생활지원센터를 방문하거나 전화로 신청하면 된다.
실버노인건강교실은 고령층의 신체 기능 유지와 올바른 영양 관리를 중심으로 구성됐다. 기공체조를 통해 근력과 유연성 향상은 물론 균형 감각을 키울 수 있도록 돕고, 전문 영양교육을 통해 건강한 식생활 실천 방법도 함께 안내할 예정이다.
이진윤 보건소장은 "이번 프로그램이 어르신들의 신체적·정신적 건강을 증진하는 데 실질적인 도움이 되길 바란다"며 "많은 어르신의 관심과 참여를 기대한다"고 말했다.
