이번 건강교실은 당뇨병, 고혈압 등 만성질환을 앓은 영동군 어르신들을 대상으로 지난 2월 사전 신청을 받아 총 40명을 모집했으며, 지난 4일 개강했다.

프로그램은 매주 월·수·금 주 3회 운영되며, 오는 6월 8일까지 총 40회에 걸쳐 진행된다.

건강교실은 참여 어르신들의 체력 증진과 건강생활습관 개선을 목표로 ▲개인별 기초검사 ▲영상을 활용한 스트레칭 운동 ▲1:1 맞춤 영양상담 등 체계적인 프로그램으로 구성됐다.

특히 개인별 건강 상태를 고려한 맞춤형 관리로 만성질환의 효과적인 관리와 합병증 예방에 도움을 줄 것으로 기대된다.

해당 프로그램은 하반기에도 지속 운영될 예정이며, 추후 별도 홍보를 통해 참여 대상자를 추가 모집할 계획이다.

박혜경 소장은 “만성질환 관리는 건강생활 실천의 가장 중요한 첫걸음”이라며 “어르신들께서 꾸준히 참여해 건강한 노후를 보내시길 바란다”고 말했다.