시민행정신문 기자 | 울산 동구보건소가 지난 3월부터 시작한 ‘뷰박스 무상대여 사업’이 9월 현재 총 28개소가 신청 및 체험을 하는 등 성황리에 진행 중이다. ‘뷰박스 대여 사업’은 올해 12월까지 실시할 예정이며, 신청 기관에 한해 최대 5일간 대여 가능하다. 대여를 희망하는 기관은 동구보건소 감염병대응팀(052-209-4124)으로 사전 협의 후 신청서를 제출하면 된다. ‘뷰박스(view-box)’는 세균 역할을 하는 형광 물질을 손에 묻혀 손 씻기 전과 후를 비교해 보면서 잘못된 손 씻기 습관을 확인할 수 있어 미취학 어린이, 초등학생 등을 대상으로 한 올바른 손 씻기 교육에 효과적이다. 올바른 손 씻기는 감염 병 예방법 중 가장 중요한 방법이며, 외출 전·후, 식사 전·후, 기침·재채기 후, 용변 후에는 흐르는 물에 비누로 30초 이상 꼼꼼하게 손을 씻는 실천이 중요하다. 동구보건소 관계자는 “최근 코로나19 여름철 유행과 추석 연휴를 맞이 하여,지역 주민 모두 감염 병 예방을 위해 올바른 손 씻기, 기침 예절 등 개인 위생 수칙을 준수해 달라”고 당부했다.
시민행정신문 기자 | 동구보건소는 9월 6일 오후 1시 울산동구노동자지원센터 3층 대강당에서 퇴직자 등 지역주민 50여명을 대상으로 내 몸 바로 알기 건강강좌의 일환으로 만성질환 예방관리 교육을 실시했다. 이날 강좌는 정경동 동강병원 직업환경연구소장이 ‘일상생활 속 만성질환 예방관리’라는 주제로, △ 만성질환의 정의 및 종류 △ 질환별 관리법 △ 운동법 등의 내용으로 진행됐다. 동구보건소 신수진 소장은 “노동자지원센터와 연계하여 중장년층에게 나타날 수 있는 건강 문제에 대한 정보와 관리 방법 등 다양한 교육을 실시하여 일상 생활 속 지역 주민의 건강 관리 능력 향상을 위해 최선을 다하겠다.”고 말했다. 한편, 내 몸 바로 알기 건강강좌는 9월 한 달간 매주 금요일 총 4회에 걸쳐 진행된다.
시민행정신문 기자 | 울산 남구보건소는 지난 5일 달동 동평공원에서 추석연휴와 야외 활동이 늘어나는 시기를 대비해 진드기 매개 감염병 예방을 위한 홍보 활동을 실시하고, 구민들에게 진드기 기피제, 팔토시, 진드기 매개 감염병 예방수칙 리플렛을 제작하여 배부했다. 국내에서 발생하는 주요 진드기 매개 감염병은 ‘쯔쯔가무시증’과‘중증열성혈소판감소증후군(Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrome, SFTS)’이며. 울산에서는 지난 한 해 쯔쯔가무시 177건, 중증열성혈소판감소 증후군(SFTS) 3건이 발생했다. 쯔쯔가무시증은 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기 유충에 물려 발생하는 질환으로 발열, 오환과 함께 물린 부위에 검은 딱지가 생기는 것이 특징이며, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 예방백신과 치료제가 없고 치명률이 약 20% 전후로 높아 사전 예방과 환자 조기 발견, 적기 치료가 중요한 감염병이다. 진드기 매개 감염병을 예방하기 위해서는 진드기 기피제를 사용하고 긴 옷을 입어 피부노출을 최소화해야 한다. 또한, 집에 돌아온 후 즉시 샤워나 목욕을 하고, 착용한
시민행정신문 기자 | 고령군은 9월 6일 ‘국립칠곡숲체원’으로 치매환자를 돌보는 가족들과‘숲체험 힐링 나들이’를 떠났다. ‘치매가족 숲체험 힐링 나들이’는 치매예방 및 관리를 위한 방법으로 자연 속에서 제공되는 야외치유 프로그램에 대한 관심이 증가되고 치유가 필요한 돌봄에 지치고 힘든 가족들에게 산림치유 기관을 방문하여 휴식과 체험을 통한 일상의 스트레스를 해소할 수 있도록 돕는 생태체험 ‘숲 산책’과 자연을 관찰하고 주어온 나뭇잎으로 ‘손수건 나뭇잎 물들이기’ 환경을 살리는 재활용 ‘양말목(木) 공예체험’을 하며 힐링의 시간을 가졌다. 숲체험에 참여한 가족은 “항상 피로감으로 삶의 질이 떨어짐을 느꼈는데 오랜만에 자연을 통해 오감의 자극을 받아 자신도 돌아볼 수 있었고 스트레스도 날리며 비슷한 상황에 놓인 가족들과 서로 의지도 됐고 소통하니 생활에 활력이 됐다”며 소감을 전했다. 김곤수 보건소장은 “치매환자 및 가족들이 겪는 고통은 겪어보지 않고는 잘 모른다. 모두의 관심이 필요하다. 고령군은 이미 고령사회로 접어들어 치매를 피해갈 순 없다. 예방이 최선이다”라며 고령군민 모두 치매예방에 동참해 줄 것을 당
시민행정신문 강갑수 기자 | 전주시보건소는 9월 첫째 주 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 6일 홈플러스 전주효자점 일대에서 ‘레드서클-자기 혈관 숫자 알기’ 캠페인을 전개했다. 보건소는 시민들이 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 알고 관리해 심뇌혈관질환을 예방·관리하자는 메시지를 알리기 위해 매년 ‘레드서클 캠페인’을 펼치고 있다. 이날 보건소는 지역주민을 대상으로 △혈압·혈당·콜레스테롤 수치 측정과 결과상담 △뇌졸중, 심근경색 조기 증상 인지를 높이기 위한 OX 퀴즈존 운영 △심뇌혈관질환 예방관리 9대 수칙 홍보 등을 진행했다. 보건소에 따르면 시민들이 각자 자신의 정확한 혈관 나이를 이해하고 △혈압 120/80mmHg 미만 △공복혈당 100mg/dL 미만 △총콜레스테롤 200mg/dL 미만을 유지하면 혈관 건강을 지킬 수 있다. 또한 △금연 △가급적 금주 △적당한 음식을 골고루 충분히 섭취 △스트레스 관리 △적정한 체중과 허리둘레 유지 △규칙적인 운동 △정기적인 혈압·혈당·콜레스테롤 수치 측정 △고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자는 생활 습관 개선 후 적절한 관리와 치료받기 △뇌졸증, 심근경색
시민행정신문 기자 | 청주시 청원보건소는 6일 관내 전담의료기관을 찾아 추석 연휴기간에 응급의료체계가 유지되도록 적극 협조해달라고 당부했다. 장두환 청원보건소장 등 보건소 관계자는 이날 오전 청주성모병원과 오창중앙병원, 그리고 달빛어린이병원인 아이웰어린이병원을 방문해 추석 연휴기간 진료 계획을 살피고 의료기관의 애로사항을 경청했다. 청주성모병원과 오창중앙병원은 응급환자 발생에 대비해 연휴기간 전일 응급실을 운영하고, 아이웰어린이병원은 명절 당일을 제외한 연휴기간에 비상진료체계를 유지할 예정이다. 장두환 청원보건소장은 “시민들이 편안하고 안전한 추석명절을 보낼 수 있도록 응급체계 유지해주는 의료기관의 협조에 진심으로 감사하다”며 “시에서도 응급의료체계 유지에 필요한 행정적 지원을 다하겠다”고 말했다. 이외에도 연휴기간 문 여는 병원 및 약국은 보건복지콜센터(1, 구급상황관리센터(1를 통해 안내받을 수 있다. 응급의료포털(e-gen), 모바일 앱(응급의료정보제공) 및 청주시청‧보건소 홈페이지에서도 확인이 가능하다.
시민행정신문 기자 | 청주시 서원구 치매안심센터는 6일부터 6주간 치매가족 및 보호자를 위한 가족교실, 힐링프로그램을 시작한다고 밝혔다. 가족교실은 2017년 충북광역치매센터가 개발한 치매가족 자조모임 지원 프로그램인‘마음의 중심’(이하 마중)으로 구성했다. 치매환자를 돌보면서 쌓여있던 감정을 털어버리고 참여자 간 감정을 공유하면서 감정정화를 이끌어내는 프로그램이다. ‘마중’ 프로그램 개발에 참여했던 송현정 마음자리 심리상담연구소 소장을 강사로 초빙해 매주 금요일마다 오전 9시30분부터 1시간 동안 진행된다. 내 감정을 이해하고 찾기, 감정 표현하기, 나의 감정 변화 이해하기 등에 관해 알아보는 시간을 갖는다. 힐링프로그램은 치매가족들이 겪고 있는 부양 스트레스 완화를 위한 ‘힐링뷰티테라피’로 구성했으며, 10시 30분부터 1시간 동안 한국힐링뷰티협회가 함께 한다. 컬러로 나의 심리상태에 대해 알아보고 힐링 컬러를 찾아 나만의 무드등 만들기, 퍼스널컬러 진단 등 컬러테라피를 활용한 힐링프로그램도 준비됐다. 서원보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 치매가족만이 느끼는 부담과 스트레스를 서
시민행정신문 기자 | 청주시 보건소는 지난 5일부터 6일까지 이틀 동안 청주예술의전당 대공연장에서 관내 유치원 및 어린이집 어린이 1천600여명을 대상으로 건강습관 형성을 위한 건강교육 뮤지컬 ‘맛있는 것만 먹을거야!’를 운영했다. 뮤지컬 ‘맛있는 것만 먹을거야!’는 달고 짠 음식에 길들여지기 쉬운 어린이들이 편식하지 않고 골고루 먹을 수 있도록 건강 식습관의 중요성과 실천 방법을 배울 수 있는 내용이다. 관람 대상인 6~7세 어린이들의 눈높이에 맞는 캐릭터 인형극, 레이저 쇼, 마술공연 등을 통해 흥미와 집중도, 교육 효과를 높였다. 시 관계자는 “미취학 아동은 청소년, 더 나아가 성인까지 이어지는 건강생활실천 틀이 형성되는 시기”라며, “청주시 어린이들이 건강교육 뮤지컬 관람을 통해 올바른 건강습관을 배우고 실천할 수 있는 계기가 되길 바란다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 청주시 흥덕보건소‧흥덕정신건강복지센터는 서원고등학교 재학생들을 대상으로 9월 10일 세계자살예방의 날을 기념해 생명존중인식개선 캠페인을 진행했다고 6일 밝혔다. 서원고등학교는 생명존중안심마을 참여기관으로서, 재학생들을 대상으로 자살에 대한 인식 점검, 마음건강 어려움을 겪는 친구를 찾는 방법, 생명존중 인형만들기 활동 등을 통해 생명존중에 대한 가치를 일깨우는 시간을 가졌다. 방영란 흥덕보건소장은 “캠페인을 통해 청소년들이 직접 자살에 대한 인식을 점검해보고 생명존중을 위한 실천방법을 고민해 볼 수 있는 계기가 됐길 바란다”고 전했다.
시민행정신문 기자 | 청주시는 보건소에서 진행하는 다양한 사업과 서비스를 한 데 모아 시민들이 쉽게 이해할 수 있도록 ‘2024 청주시 보건서비스 통합 안내서’를 제작했다고 6일 밝혔다. 청주시 보건서비스 통합안내서는 4개 보건소 공통 사업을 자신의 상황과 필요에 따라 확인할 수 있도록 출산, 영유아, 고령층 등 생애주기별로 구성됐다. 2024년에 새롭게 시행된 임산부 산후조리비 지원 등 보건소 신규사업 5종도 포함됐다. 책자에는 사업별로 내용, 신청방법, 전화번호 등이 담겼다. QR코드를 함께 배포해 시민들이 상황에 따라 언제 어디서나 휴대전화를 사용해 쉽게 찾아보고 이용할 수 있도록 제작해 편의성을 더했다. 정주영 보건정책과장은 “4개 보건소의 다양한 사업과 관련된 정보를 전 직원이 합심해 한 권의 책자로 정리했다”며, “이번에 제작한 책자를 통해 시민들이 보건소를 더욱 편리하게 이용하길 바란다”고 밝혔다. 책자는 청주시청 홈페이지 공지사항에서 전자책 형태로 확인할 수 있다. 자세한 사항은 상당보건소 보건정책과로 문의하면 안내받을 수 있다.