시민행정신문 기자 | 천안시 서북구 보건소는 11일 임신부 및 강사 등 20여 명이 참석한 가운데 ‘2024년도 제3기 건강한 우리 아기 스마트한 4주 플랜’을 주제로 서북구보건소에서 임신·출산·육아교실 수료식을 가졌다. “건강한 우리아기 스마트한 4주 플랜”은 지역사회 공동 육아 분위기 조성으로 안심할 수 있는 출산친화적인 환경 조성을 위한 노력의 일환으로 온라인 사전 접수를 통해 20명을 총 4주 동안 매주 수요일마다 그룹교육으로 진행했다. 이번에 수료하는 임신부와 가족들은 ▲출산시 통증 감소를 위한 산전·산후 임신부 운동방법 ▲신생아 돌보기의 기초 목욕 방법과 베이비 마사지 등 임신부는 물론 태어날 아기를 돌보는 건강지식과 정보를 습득하고자 성실하게 참여했다. 이현기 천안시 서북구보건소장은 “임신부 교육은 태교부터 신생아 건강관리뿐만 아니라 요가까지 포함해 예비 부모의 영유아 건강관리 능력 향상에 기여할 뿐만 아니라 임신부에게 정서적 안정감을 도모하고 임신부의 애로사항을 서로 나누면서 소통해 임신·산후 우울증 예방에도 도움을 줄 수 있는 교육이다”라고 말했다.
시민행정신문 기자 | 성주군은 9월 11일 농업기술센터에서 신규 농업인 50명을 대상으로 근골격계 관절통증 예방관리 교육을 실시했다. 농촌진흥청의 농업인 업무상 질병 조사 결과에 따르면 근골격계 질환이 84.6%로 가장 많았다. 업무상 질병에 부정적 영향을 주는 원인 또한 장시간 근무 27.6%, 반복 동작 22.8%, 불편한 자세 16.8%, 과도한 힘 또는 중량물 취급 13% 등 근골격계 질환 요인이 가장 많으므로 신규 농업인에게 예방 교육이 무엇보다 중요하다. 이번 교육은 대구 안전 생활 실천 시민 연합 지킴이 본부장님을 모시고 전문적이고 체계적인 교육을 통하여 농업환경에 있어서 근골격계 질환의 위험요인 및 예방의 중요성을 인지하고 작물 종류별 재배 방법에 맞는 올바른 신체 움직임을 실습해보는 방식으로 진행된다. 또한 부위별 자가 운동 방법을 습득하여 농업인들의 근골격계 질환 예방 및 관절 통증관리 역량 향상을 목적으로 하고 있다. 성주군보건소는 이번 교육을 통하여 신규 농업인들이 농업환경 특성상 반복적인 동작과 불편한 자세로 인해 유발될 수 있는 근골격계 질환을 대비하
시민행정신문 강갑수 기자 | 군산시보건소는 ‘제21회 세계 자살예방의 날(9월 10일)’을 맞아 11일 청소년수련관에서 ‘2024년 자살예방의 날 기념행사’를 열었다. 이날 행사에는 자살 예방 실천가 상(賞) 시상, 자살 예방 선포식 등 기념식과 함께 자살 예방과 관련된 긍정 문구로 꾸며진 월명공원 숲길을 따라 걷는 ‘생명사랑숲길걷기’가 진행되었다. 특히 ‘생명사랑숲길걷기’ 행사에서는 숲해설가와 함께 걸으며 숲의 생태를 통해 생명의 소중함까지 배우고 느낄 수 있어 참여자들의 큰 호응을 얻었다. 이외에도 군산시보건소를 비롯한 군산의료원, 동군산병원, 호원대학교, 군장대학교, 사랑의 장기기증 운동본부 등 다양한 기관이 참여한 건강체험 부스도 열렸다. 특히, 1:1 보행 측정 부스에서는 보행 측정 장치를 통하여 올바른 걷기실천을 위한 보행 자세 상담이 이루어졌고, 군장대학교 물리치료학과 부스에서는 생활에서 유익하게 적용할 수 있는 스포츠 테이핑요법(테이프를 이용한 치료요법)교육이 진행되기도 했다. 시민들은 건강 키움 구역, 건강 나눔 구역, 마음 챙김 구역으로 구분된 부스들을 방문해 본인의
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소는 홀트일산복지타운에서 중증 장애인들의 재활과 건강 증진을 위해‘찾아가는 건강관리 사무소’사업을 진행하고 있다. 찾아가는 건강관리 사무소는 의료 접근성이 낮은 일산서구 마을 및 사업장을 대상으로 건강관리 프로그램을 진행하는 사업이다. 건강상태검사, 신체활동 및 웃음치료 등의 다양한 프로그램을 통해 주민들의 건강을 확인하고, 지역 건강 증진을 목표로 운영하고 있다. 홀트일산복지타운에 거주하는 중증 장애인들을 대상으로 진행하고 있는 찾아가는 건강관리 사무소는 9월 20일까지 매주 금요일마다 줌바댄스 프로그램을 진행할 예정이다. 홀트 관계자는 "찾아가는 건강관리 사무소 프로그램을 통해서 중증장애인분들이 신나게 프로그램을 즐기고 자신의 잠재력을 최대한 발휘하길 바란다”라고 말했다. 보건소 관계자는“의료 접근성이 낮은 곳을 찾아가 다양한 맞춤 프로그램을 운영함으로써 지역 건강을 증진시킬 수 있도록 노력하겠다”라고 말했다.
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산동구보건소 고양시민건강센터중산에서는 지역 주민의 건강증진을 위한 신체활동 프로그램 4분기 대상자를 이달 23일부터 모집해 10월 2일부터 운영한다. 신체 유연성 및 근력강화 운동을 통해 체력을 증진시키고자 연령에 따라△성인근력 △백세근력 △실버건강체조 △원기충전 △근력강화 △에어로빅&라인댄스 △체력UP! 운동교실 등으로 구성해 주민들에게 올바른 운동방법을 제공하고 건강생활실천 환경을 조성하고자 한다. 고양시민건강센터중산에서는 신체활동 프로그램 외에도 걷기챌린지, 건강동아리 등 일상생활 속 건강생활습관 형성을 위한 프로그램을 운영해 지역주민의 자기 건강관리 능력 및 올바른 건강관리 습관을 형성할 수 있도록 지원하고 있다. 참여를 원하는 관내 지역주민은 9월 23일부터 시작되는 접수기간 내 신청가능하다.
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산동구보건소는 추석 명절을 앞두고 야외활동이 증가함에 따라 가을철 진드기·설치류 매개 감염병 예방수칙 준수를 당부했다. 국내에서 발생하는 주요 진드기 매개 감염병은 ‘쯔쯔가무시증’과 ‘중증열성혈소판감소증후군(SFTS)’등으로, 전체 환자의 76.2%가 가을철(9~11월)에 집중적으로 발생한다. 쯔쯔가무시증은 털진드기 유충에 물린 후 10일 이내의 잠복기를 거쳐 발열, 두통, 근육통 등의 증상이 나타나며 물린 자리에 가피가 형성되는 특징이 있다. 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기에 물린 후 5~14일의 잠복기를 거쳐 고열을 동반한 소화기 증상(오심, 구토, 설사) 등이 나타나는 것이 특징이다. 중증으로 진행될 경우 신경계 이상 등 사망에 이를 수 있어 조기 발견 및 적기 치료가 중요하다. 진드기 매개 감염병의 예방수칙으로는 ▲야외활동 전 진드기 기피제 사용하기 ▲피부 노출을 최소화할 수 있는 복장 갖춰입기 ▲귀가 즉시 옷은 털어 세탁하기 등이 있다. 이 외에도 감염된 설치류의 배설물에 의해 감염되는 설치류 매개 감염
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산동구보건소는 8월 한 달 간 진행한‘찾아가는 맞춤형 말라리아 교육’및 ‘취약계층과 함께하는 말라리아 교육’을 성공적으로 마무리했다. 총 21회에 걸쳐 643명이 참여한 이번 교육은 지난 7월 31일 고양시에 말라리아 경보가 발령됨에 따라, 말라리아 예방 및 홍보의 필요성이 대두돼 실시하게 됐다. 교육은 24시간 야간 교대근무를 하며 불가피한 (야간)야외활동을 하는 등의 업무 특성상 말라리아의 감염 위험이 높은 직업군을 대상으로 진행됐다. 특히 말라리아의 예방수칙과 검사정보를 제대로 이해하기 어렵고 말라리아 의심증상이 있어도 제대로 검사를 받기가 어려운 노령층, 한국어가 서툴며 거주환경이 대부분 열악한 외국인 근로자를 대상으로 맞춤형으로 실시했다. 교육에서는 ▲말라리아 예방수칙 ▲말라리아 감염 시 의심증상 ▲고양시 우리동네 말라리아 진단(치료) 의료기관 ▲보건소 무료검사 ▲모기 기피제 올바른 사용방법 ▲방충망, 팔토시 등 말라리아 예방에 필요한 물품 등을 안내했다. 교육에 참가한 경찰관 및 소방관들은 “업무로 늘 바쁜데 이렇게 직접 찾아와 설명도 해주
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소는 지난 10일 장애인, 재가암 환자, 독거노인 등 돌봄과 지원이 필요한 건강취약계층을 위한 사랑의 식료품 50세트를 국립암센터 봉사동호회〈이음〉으로부터 후원받았다고 밝혔다. 사랑의 식료품은 건강식에 필요한 된장, 고추장, 간장, 김 등 9종으로 구성돼 있다. 보건소는 관내 장애인, 재가암환자 등 건강취약계층 50가구에 기부받은 식료품을 직접 전달할 예정이며, 기초 건강체크와 건강 상담도 함께 실시할 예정이다. 일산서구보건소 관계자는 “추석을 맞이하여 건강취약계층에 따뜻한 온정을 나눌 수 있어 기쁘고, 이러한 나눔을 직접 실천해주신 국립암센터 봉사동호회〈이음〉에 감사드린다”라고 전하며 "앞으로도 일산서구보건소는 지역사회 유관기관과의 협력을 통해 취약계층의 건강을 위해 노력해 나가겠다”라고 밝혔다. 한편 일산서구보건소는 유관기관과의 지속적인 연계·협력으로 의료용품, 식료품 등 취약계층을 위한 물품 후원을 통해 지역사회 주민들을 위한 기부문화 확산에 동참하고 있다.
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소는 재가 한센인을 대상으로 25일 오전 11시에 무료이동진료를 진행한다고 밝혔다. 한센인 무료이동진료는 한센병 전문 검진, 피부과 진료 등을 통해 건강 위험요인을 조기에 발견하고 관리하는 사업이다. 이 사업은 2개월 간격으로 운영 중에 있으며, 가톨릭대학교 서울성모병원 한센병연구소 의료진이 직접 방문해 진료를 진행하고 있다. 또한 일산서구보건소에서는 한센서비스 대상자에 대해 재발 예방, 후유증 치료, 재활사업을 위한 생계 및 의료비 지원 등 서비스를 지원하고 있다. 감염병예방팀 관계자는“무료이동진료에 대한 대상자들의 만족도가 높다”며 “보건소에서는 앞으로도 한센인들의 보건서비스를 위해 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소는, 9월 13일부터 11월 15일까지 고양시대화노인복지관에서 치매예방교실 ‘뇌건강을 부탁해’을 운영한다. 9회기(주1회)로 구성된 이번 프로그램은 일산서구보건소 치매안심센터와 대화노인복지관과 협력으로 진행된다. ‘뇌건강을 부탁해’치매예방교실은 치매고위험군인 70세 이상 독거노인이 생활 속 치매예방을 실천할 수 있는 커리큘럼(지압볼체조, 스트레칭, 인지자극 프로그램 등)으로 구성됐다. 보건소 관계자는 “앞으로도 다양하고 효과적인 치매예방 프로그램을 운영해 치매에 대한 인식을 개선하고, 어르신의 사회적 고립을 방지하는 환경 조성에 최선을 다하겠다”고 말했다. 한편, 치매예방교실은 보건소, 경로당 등 다양한 곳에서 운영되고 있으며 치매예방교실 참여를 원하는 시민은 고양특례시 일산서구보건소 치매안심센터로 신청하면 된다.