시민행정신문 기자 | 영도구 보건소는 지난 2월 22일 심뇌혈관질환 예방관리사업의 일환으로 ‘내 몸에 비타민 같은 건강강좌’ 프로그램을 인재양성원에서 실시했다.

 

이날 진행된 강좌는 영도구 주민 약 30명과 함께 고혈압을 주제로 진행됐다. 혈압, 혈당 측정, 고혈압 예방을 위한 관리법, 영양교육 등으로 구성된 건강교육 후, 라텍스 밴드를 활용하여 직접 스트레칭을 해보는 운동 교육도 동시에 진행했다.

 

한 프로그램 참가자는 “다양한 주제로 건강교육도 하고, 다 같이 운동도 하니 지루하지 않고 재밌게 교육을 들을 수 있었다.”라고 말하며 이번 교육에 대해 높은 만족감을 보였다.

 

보건소 관계자는 “앞으로도 다양한 만성질환 교육을 통해 주민들의 지속적인 건강관리를 유도하여 자가 건강관리 능력 및 삶의 질 향상을 위해 꾸준히 노력하겠다.”라고 밝혔다.

 

한편 ‘내 몸에 비타민 같은 건강강좌’는 월별 각기 다른 건강문제를 주제로 한 연간 릴레이 교육 프로그램으로 2월부터 11월까지 진행될 예정이고, 다음 달에는 당뇨병을 주제로 한 건강교육을 진행할 계획이다.