시민행정신문 기자 | 원주시보건소는 시민의 ‘일상생활 속 걷기 습관 생활화’를 위해 원주시보건소와 함께 걷는 ‘3월 4일 비만예방의 날 기념, 건강 걷기 챌린지’를 운영한다. 건강 걷기 챌린지는 3월 1일부터 20일까지 스마트폰의 워크온(Walkon) 앱을 활용해 실시간으로 자신의 걸음 수를 측정하고, 커뮤니티 회원 간 걷기 목표 달성을 위해 일상 속 걷기 운동을 재미있게 실천할 수 있는 프로그램이다. 원주시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 1일 걸음 수는 8천 보까지 인정된다. 20일간 14만 보를 완보한 참가자 중 추첨을 통해 200명에게 완보 기념품을 제공할 예정이다. 플레이스토어 또는 앱스토어에서 워크온 앱을 설치하고 ‘원주시보건소 워크온 커뮤니티’에 가입, ‘건강 걷기 챌린지’ 참여하기’를 누른 후 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다. 김진희 보건소장은 “비만예방관리를 위한 건강한 걷기 습관을 기를 수 있도록 비만예방의 날 기념 걷기 챌린지에 많은 관심과 참여를 부탁드린다.”고 전했다.
시민행정신문 기자 | 충북 괴산군보건소는 어르신의 인지기능을 유지하고 자신감 회복과 노년기 행복한 생활 영위를 위해 65세 이상 주민을 대상으로 ‘기억해 봄’ 치매예방교실을 운영한다. ‘기억해 봄’ 치매예방교실은 농한기(2월~3월)를 맞아 각 읍면 13개 마을(괴산읍 1곳, 보건지소 12곳)에 주민 10~15여 명을 대상으로 진행되며, 기관 상황에 맞게 주 1회~2회, 총 8회로 운영된다. 주요 내용으로 △인지기능 향상을 위한 치매예방 체조 △충북광역치매센터의 워크북 교재 활동 △수공예 활동 및 완성품에 대한 주제 나누기 등 다양한 주제로 실시된다. 또한, 모든 참여자를 대상으로 프로그램 전후 인지선별검사, 노인우울척도검사를 실시하며, 유소견자는 치매안심센터와 연계해 치매 예방을 위한 상담이 진행된다. 군 보건소 관계자는 “치매예방교실에 참가하는 어르신들이 치매예방 및 인지기능 활성화를 통해 노년기 치매 걱정에서 벗어나 건강하고 활기차게 생활할 수 있기를 기대한다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 보은군치매안심센터는 10개 면 지역주민을 대상으로 주 1회 ‘다함께 쓰리고(손 잡go, 기억 담go, 추억 쌓go)’치매 예방프로그램을 운영하고 있다고 19일 밝혔다. 군에 따르면 치매 예방프로그램은 지역주민 및 치매 고위험군에 있는 군민을 대상으로 인지 훈련 프로그램을 제공해 치매 발병 가능성을 낮출 뿐만 아니라 노년기 우울감 개선, 삶의 질 향상을 위해 추진하는 프로그램이다. 군은 지리적으로 치매안심센터가 멀어 서비스 이용이 어려운 면 지역에 거주하는 주민의 불편을 해소하기 위해 치매안심센터와 경찰서, 소방서, 체육회, 정신건강복지센터, 자원봉사센터 등 지역 유관기관과 함께 면 지역주민들이 많이 이용하는 경로당을 직접 방문해 치매 예방프로그램을 5월 31일까지 운영한다. 이번 치매 예방프로그앰인 ‘다함께 쓰리고(손 잡go, 기억 담go, 추억 쌓go)’는 △치매·범죄 안심 프로그램 △치매 예방 체조 △스트레스 완화 프로그램 △공예 활동 △소방 안전 교육 등 주민들이 지역자원을 적절히 활용해 치매를 예방할 수 있도록 다양한 프로그램으로 구성했다. 홍종란 보건소장은 “이번 치
시민행정신문 기자 | 보령시보건소는 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 만성질환을 앓고 있는 시민을 대상으로 심뇌혈관질환 합병증 예방을 위한 검진비를 지원한다고 밝혔다. 지원사업은 관내 17개 의료기관과 업무협약을 통해, 합병증 발생빈도가 높은 심뇌혈관질환 환자에게 미리 합병증 검사를 받도록 하여 2차적 질환을 사전에 예방하기 위해 마련됐다. 검사항목은 올해 내과검사 2종(신장기능검사)을 신규 추가하여 경동맥초음파검사, 당화혈색소검사, 미세단백뇨검사 등 8종과 안압, 안저검사 등 안과검사 5종이 해당된다. 보건기관(보건소·지소·진료소)에 의뢰서를 발급받아 협약 의료기관에 제출하면 검진을 받을 수 있으며, 검진 기관 및 기타 지원에 대한 자세한 사항은 보건소 건강증진과로 문의하면 된다. 전경희 보건소장은“만성질환자는 일반인에 비해 당뇨망막변증, 신부전증, 심근경색, 뇌출혈등과 같은 합병증 발생빈도가 높아 이를 예방하기 위해서는 지속적인 관리가 필요하다”며“연 1회 정기적인 합병증 검사를 통해 심뇌혈관질환으로부터 걱정 없는 건강한 사회를 만들기 위해 노력하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 상주시가 남녀노소 즐길 수 있는 보석십자수 프로그램을 진행하여 주민들의 큰 인기를 끌었다. 지난 1월, 상주시 보건소는 건강마을 조성사업의 일환으로 모동면 마을회관에서 보석십자수 휴지케이스 만들기 프로그램을 진행했다. 모동면 9개 마을 주민 120명이 참여한 보석십자수 프로그램은 농한기의 무료한 일상에 활기를 불어넣어 주민화합을 도모했으며 미세 손 근육 사용과 집중력 증대로 치매 예방에도 효과가 있어 주민들의 큰 호응을 얻었다. 이번 프로그램은 모동면 건강위원회 건강위원이 주민 강사로 자원하여 주민들에게 직접 보석십자수 방법을 강의하는 등 주민주도형 건강마을 활성화에 기여하기도 했다. 건강증진과장(김민선)은 “농한기에 주민들이 모여 건전한 취미생활을 하며 소통이 활성화되고 행복함을 느껴서 앞으로 주민들의 건강생활 습관 형성을 위한 다양한 프로그램을 할 수 있도록 노력하겠다.”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 상주시보건소에서는 2월 중순부터 3월 초까지 해빙기를 맞아 월동 위생 해충 구제 및 이동식 화장실 등 감염 취약지역에 대하여 일제 방역소독을 펼칠 예정이다. 유충구제는 정화조, 하수구, 고인물 등 관내 방역 취약지별로 유충 구제약 살포를 동면 서식지를 집중적으로 실시 하고, 관내 이동식 화장실 160여개에 대하여 분무 및 초미립자 살포를 통하여 하절기 위생해충 발생 억제에 최선을 다한다는 방침이다. 월동기 유충 1마리의 구제는 성충 500여 마리를 박멸하는 효과가 있고, 성충구제에 비해 효율적이고 경제적이며, 여름철 모기 개체수를 감소시켜 감염병 예방에 크게 기여할 것으로 기대된다. 질병관리과장은 시민이 안전하고 쾌적한 생활환경과 건강한 여름나기를 지원하기 위하여 방역을 더욱 강화하고 감염병으로부터 안전한 상주시를 만들기 위해 전력을 다하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 진천군은 군민의 신체활동 증진을 위한 걷기운동 프로그램을 2020년부터 4년간 운영한 결과 신체 활동률이 향상됨은 물론 걷기 실천율도 큰 폭으로 증가했다고 19일 밝혔다. 2023년 지역사회건강조사 결과에 따르면, 진천군 2023년 걷기 실천율은 49.3%로 2020년(30.0%) 대비 19% 이상 증가했으며 전국 대비 1.4% 높은 수치를 나타냈다. 군 보건소는 군민의 걷기운동 활성화를 위해 워크온 앱을 이용한 우리 동네 한바퀴 ‘뚜벅뚜벅(Do Walk, Do Walk)’ 프로그램을 지속해서 운영한 것이 큰 역할을 했다고 보고 있다. 워크온 앱 누적 가입자 수가 6천800여 명으로 충북에서 가장 많은 회원을 보유하고 있으며 커뮤니티 내 걷기, 운동, 비만 등 건강 동아리를 운영해 군민 건강생활 환경조성에 크게 이바지하고 있다. 군은 동기부여를 위해 매월 10만 보 달성 도전 프로그램을 운영하고 있으며 달성자에게 모바일 쿠폰을 제공해 걷기운동 활성화에 힘을 쏟고 있다. 군 보건소 관계자는 “앞으로 군민 건강증진을 위한 프로그램을 적극 발굴해 군민 건강 관리에 최선
시민행정신문 기자 | 당진시보건소는 2월부터 지역아동센터를 이용하는 아동을 대상으로 구강보건교육 프로그램인 `이 튼튼 아동 주치의제 교실`을 운영하고 있다. `이 튼튼 아동 주치의제 교실`은 당진시보건소 구강보건센터에서 2023년부터 시작해 보건소 공중보건치과의사와 치과위생사가 한 팀이 되어 관내 지역아동센터 등을 방문해 검진하는 사업이다. 학령기 시기의 관리를 통해 평생 치아 건강을 도모하고자 운영하는 프로그램으로 △치아의 역할 및 중요성 △올바른 칫솔질 및 구강 관리 용품 사용법 △치아 홈 메우기 및 불소 이용 △정기적 구강검진의 중요성 등의 내용을 치과의사 선생님께 직접 배울 수 있다. 교육에 참여한 지역아동센터 아동은 “그동안 대충 이를 닦았는데, 새로 나온 영구치는 할아버지, 할머니까지 평생 써야 한다는 사실을 알고 나니 오늘 교육받은 방법대로 꼼꼼히 칫솔질해 건강한 치아로 관리해야겠다”라고 전하며 포부를 밝히기도 했다 보건소 관계자는 “지난해 `이 튼튼 아동 주치의제 교실`은 지역아동센터를 비롯한 34개 기관을 방문해 진행했으며, 올해도 아동기부터 시작되는 올바른 구강 관리 습관 형성으
시민행정신문 기자 | 충북 단양군은 오는 19일부터 21일까지 3일간 질병관리청 주관 ‘국민건강영양조사’를 실시한다. 이 조사는 국민건강증진법 제16조에 의해 우리나라 국민의 건강과 영양상태를 파악해 국가정책을 수립하기 위해 추진된다. 국민의 건강 수준 평가로 건강증진 및 만성질환 정책 목표를 설정하고 효과를 평가하며 국제간 건강 수준을 비교하는 등 질병 예방 및 연구에 활용하기 위해 실시된 전국 규모의 조사다. 단양군은 사평1리와 사평3리 주민 25가구를 선정해 조사할 계획이다. 해당 주민들은 가곡면 단양군농업기술센터 미생물배양실 주차장에 마련된 이동검진버스 2대를 활용해 건강검진과 설문조사를 받게 된다. 질병관리청의 전문 조사 수행팀이 골밀도검사, 신체 계측 등 건강검진과 흡연, 음주 등 설문조사, 영양조사 등 약 400개 항목의 조사를 1시간 30분 정도 실시해 조사 결과를 6주 뒤 등기우편 또는 문자메시지로 발송할 예정이다. 보건소 관계자는 “이번 조사는 개인과 가족에게는 현재 몸 상태를 점검받을 좋은 기회고 국가에 있어서는 건강정책의 방향성을 설정할 수 있는 중요
시민행정신문 기자 | 단양군이 건강한 도시로 다시 한번 발돋움했다. 단양군보건소에 따르면 2022년에 이어 2023년도 충청북도 시·군 보건소 중 금연 성공률 2년 연속 1위(약 65.3%)라는 성과를 이뤘다. 금연 성공률뿐만 아니라 목표인구 대비 금연클리닉 등록률도 도내에서 1위(263.6%)를 차지한 것으로 나타났다. 금연 성공률은 전체 금연 시도자 중 6개월 이상 금연 후 성분 검사까지 받은 사람의 비율이다. 지난해 충청북도 평균 금연 성공률은 약 36.26%이고 2위 음성군은 38.6%, 3위 청주시 흥덕구 37.5%로 단양군보건소가 무려 30% 정도 높은 성공률 수치를 보였다. 군보건소의 지난해 클리닉 등록자 수는 377명이며 6개월 성공자 수는 213명으로 절반 이상이 성공하며 금연클리닉의 우수성과 중요성을 보여줬다. 이처럼 높은 성과를 낼 수 있었던 것은 1:1 맞춤형 관리와 중증 흡연자나 금연 실패 경험자에게 보건소 의사가 진료 후 금연 치료제 처방 등을 한 것 등이 꼽혔다. 금연클리닉은 금연을 원하는 주민 누구나 가능하며 등록하면 6개월간 9번