시민행정신문 기자 | 의정부시 보건소 치매안심센터는 치매환자를 돌보는 가족을 위한 치매가족 교실 ‘동반자’와 자조모임 ‘청춘다방’을 운영한다고 8일 밝혔다. 동반자는 치매환자와 일상을 함께하는 가족들의 돌봄 역량 향상을 돕는 프로그램이다. 중앙치매센터가 개발한 '헤아림' 교재를 기반으로 운영하며, 정서적 지지를 위한 웃음치료 및 원예 등을 통한 치유 프로그램도 함께 진행한다. 헤아림은 치매가족들을 위한 교재로, 치매에 대해 올바로 배우는 ‘치매알기’와 치매환자 및 가족 스스로를 돌보기 위해 필요한 내용을 담은 ‘돌보는 지혜’로 구성돼 있다. 동반자는 3월부터 권역별(흥선․호원․신곡․송산) 치매안심센터 프로그램실에서 매주 2회, 회당 2시간 각각 8회에 걸쳐 운영한다. 운영 시점은 4개소 치매안심센터마다 다소 차이가 있으며 6월을 끝으로 종료된다. 치매환자의 보호자가 상호 간 소통할 수 있는 자조모임 청춘다방은 3월부터 대면 및 비대면으로 권역별로 운영한다. 시간적 여유가 없는 치매가족도 온라인을 통해 치매에 대한 정보 및 돌봄 방법 등을 공유할 수 있다. 의정부 시민으로 치매환자를 돌보는 가족 및
시민행정신문 기자 | 의정부시 보건소는 노인들의 만성질환 예방 및 건강생활 실천을 위해 ‘한방愛 건강교실’을 운영한다고 8일 밝혔다. 2월 6일 의정부노인종합복지관 이용 노인을 대상으로 시작해 10월 29일까지 권역별 노인종합복지관을 순회하며 진행한다. 보건소 내 보건의료 전문인력(한의사, 치과의사, 간호사 등)이 ▲건강교육(중풍‧화병‧구강‧관절) ▲침 시술 및 한약제제 제공 ▲구강검진 ▲기초 건강검사(혈압‧혈당) 등 전반적인 보건의료 서비스를 제공한다. 장연국 소장은 “노인종합복지관과 연계해 예방 중심의 건강증진 교육 프로그램을 운영할 것”이라며, “어르신들의 자가 건강관리 능력을 높여 삶의 질 향상에 기여할 것으로 기대한다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 여주시보건소는 지역장애인의 건강상태 개선 및 건강관리능력 향상을 위한 재활사업추진을 위해 기간제 근로자 채용을 실시한다고 1월 31일 모집공고를 냈다. 채용자는 보건소 재활 및 방문 업무 실시 예정으로 물리치료사, 작업치료사 면허증소지사는 누구나 응시 할 수 있다. 채용 관련 자세한 사항은 여주시청(공지, 시험정보) 및 여주시보건소 홈페이지에 게시 되어있고, 문의 사항은 보건소 방문보건팀으로 하면 된다.
시민행정신문 기자 | 여주시는 2024년 임신·출산 분야의 정부 지원 확대에 발맞춰 모자보건사업 의료비 지원 관련 소득기준을 폐지하고 난임 시술 지원을 확대한다. 2024년 소득기준 폐지 대상 사업은 고위험임산부 의료비 지원, 미숙아 및 선천성이상아 의료비 지원, 선천성 대사이상 검사 및 환아 관리, 선천성 난청검사 및 보청기 지원 사업이다. 또 이달부터 난임 시술 간 칸막이를 폐지하고 지원 횟수를 확대해 지원의 실효성을 높인다. 전체 체외수정 시술 지원 횟수를 현행 16회에서 20회로 확대하고, 시술별 최대 지원 횟수(신선배아 9회, 동결배아 7회)를 폐지해 시술 구분 없이 총 지원 횟수 내에서 통합 지원한다. 임신을 원하는 난임부부의 출산 권리 보장 강화를 위하여 2024년 임신 사전건강관리 지원사업, 난임시술 중단 의료비 지원사업, 냉동난자 사용 보조생식술 지원 사업 등을 새롭게 펼쳐나갈 예정이다. 난임지원 등 지원사업 신청은 온라인 신청(정부24, e보건소공공포털)또는 보건소 방문을 통해 신청 가능하다. 구체적인 사항은 여주시보건소 지역보건팀으로 문의하면 된다. 여
시민행정신문 기자 | 여주시 보건소는 올바른 걷기운동 활성화 분위기 조성을 위해 지난 1월 31일 오학동 건강걷기모임 대상 올바른 걷기 교육을 실시했다. ‘올바른 걷기 교육’은 걷기지도자가 알려주는 이론과 실습으로 ▲걷기운동의 필요성과 효과 ▲ 본격적인 걷기운동 전 올바른 스트레칭을 통한 부상 예방▲바른 걷기 실습 등 걷기에 대한 이해도를 높이는 교육이다. 보건소 관계자는 ‘올바른 걷기 교육’을 통한 걷기 역량 강화로 읍·면·동 생활터 중심의 걷기 모임 운영을 활성화하고 지속적인 걷기 참여를 위해 비대면 걷기 앱인 ‘워크온’을 활용하여 다양한 챌린지를 운영하는 등 여주시민이 활기차고 건강한 삶을 영위할 수 있도록 걷기 활성화 사업에 힘쓰겠다”고 밝혔다.
시민행정신문 강갑수 기자 | 강진군보건소는 겨울철 발병율이 높아지는 심뇌혈관질환의 각별한 주의를 당부했다. 겨울철은 급격한 기온저하로 심뇌혈관질환 위험성이 다른 계절보다 높고, 인체가 찬 공기에 노출될 시 말초동맥이 수축해 혈압이 상승하고 심박동수가 증가함에 따라 혈액이 끈적해지고 심장의 부담이 증가하기 때문이다. 대표적인 심뇌혈관질환인 심근경색과 뇌졸중은 주요 사망원인 중 하나이며 증상이 갑자기 나타나는 게 특징이나 조기발견해 치료하면 사망과 장애를 막을 수 있다. 만일 ▲갑작스러운 가슴통증 ▲식은땀 ▲호흡곤란 ▲의식혼돈 증상이 30분 이상 지속되면 심근경색을, ▲마비 ▲갑작스러운 시각·언어장애 ▲어지럼증 ▲심한 두통 등의 증상이 나타나면 뇌졸중을 의심해야 하며 두 질환 모두 골든타임이 중요한 만큼 즉시 119로 도움을 청해야 한다. 이에 따라 심뇌혈관질환 조기 증상을 잘 숙지해야 하며 겨울철에는 특히 ▲평소 운동 강도를 10~20% 낮추기 ▲새벽 시간은 피해 규칙적인 운동하기 ▲금연과 절주 ▲균형잡힌 식사와 적정 체중 유지 ▲외출 시 보온 ▲적절한 실내온도 유지 등 생활 습관도 중요하다. &nb
시민행정신문 기자 | 서천군보건소가 지난 7일 서천군보건소 치매안심센터 강당에서 서천군 시니어 클럽 회원 60명을 대상으로 생명존중 문화 조성을 위한 자살예방 생명사랑 지킴이 교육을 실시했다. 생명지킴이 교육은 보고·듣고·말하기 교육을 통해 자살 위험에 처한 주변인의 신호를 인식하고 지속적 관심을 가질 수 있도록 도와 자살률을 감소하고자 마련됐으며, 한국자살예방협회 권순정 강사가 교육을 맡았다. 교육은 주변의 가족, 이웃, 친구 등 자살을 생각하는 사람을 발견하면 자살 위험 경고 신호와 대응 기술 등을 포함한 정보를 익히고 기초 센터 등 전문기관에 연락하도록 중점적으로 이뤄졌다. 아울러, 군은 자살예방 인식개선을 위한 설문조사를 통해 생명의 가치에 대한 인식개선 및 자살예방의 중요성에 대해 알리고, 기억하기 쉽고 접근하기 쉬운 변경된 자살예방상담 통합번호 109도 집중홍보했다. 이문영 보건소장은 “앞으로도 지킴이를 더욱 양성해 자살예방에 대한 지속적인 관심과 노력을 아끼지 않고 몸과 마음이 모두 건강한 서천군을 만들어 나가겠다”고 밝혔다.
시민행정신문 강갑수 기자 | 정읍시보건소는 지역주민의 심뇌혈관질환 예방관리를 위해 농소동주민센터를 시작으로 찾아가는 혈관지킴이 건강부스 운영을 시작한다고 8일 밝혔다. 보건소는 심뇌혈관질환의 선행 질환인 고혈압, 당뇨병 등을 가지고 있음에도 인지하고 있지 않은 30~40대가 많아 청·장년층 비중이 많은 공공기관, 단체, 사업장 등 다양한 장소에서 건강부스를 운영할 계획이다. 건강부스에서는 ▲혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치 측정 및 건강상담 ▲심뇌혈관질환 예방 교육 ▲홍보물품 및 책자 제공 등을 실시한다. 손희경 보건소장은 “심뇌혈관질환을 예방하고 건강한 삶을 유지하기 위해서는 꾸준한 혈압, 혈당수치 체크로 조기 발견과 치료가 이뤄지는 것이 가장 중요하다”며 “혈관지킴이 건강부스에 많은 관심을 가지고 이용해달라”고 독려했다.
시민행정신문 기자 | 울산 남구보건소는 울산 최초로 고향사랑 기부금을 활용해 관내 신혼부부 및 임산부와 배우자를 대상으로 백일해․풍진 무료 예방접종 지원 사업을 오는 19일부터 실시한다고 밝혔다. 백일해는 전염성이 매우 높은 질환으로 영유아 감염 시 무기폐 및 무호흡이나 기관지 폐렴 등의 호흡기계 합병증을 유발하는 질환이다. 풍진은 임신부가 노출될 경우 신생아에게 청각장애, 심장기형, 소뇌증, 간․비장 기형 등의 선천 풍진 증후군이 발생할 수 있어 예방접종이 필요하다. 백일해 예방접종은 남구에 주소를 둔 △ 임신 27~36주, 분만 1개월 이내인 임산부와 그 배우자 △ 2023년 1월 1일 이후 혼인한 신혼(혼인 예정) 부부가 지원 대상이다. 풍진 예방접종은 남구에 주소를 둔 △ 2023년 1월 1일 이후 혼인(혼인 예정 포함)한 임신 준비 중인 여성 중 풍진 항체 미형성자가 지원 대상이며, 대상자는 예방접종 전 보건소에 대상자 등록해야 한다. 그리고, 등록 후에는 구비서류를 지참해 백일해는 보건소 또는 위탁의료기관 15개소에서, 풍진은 보건소에서 접종이 가능하며, 백일해 위탁의료
시민행정신문 기자 | 울주군보건소(소장 조은진)가 지역주민의 건강 증진을 위해 유산소 다이어트 운동프로그램을 운영한다고 8일 밝혔다. 이번 프로그램은 오는 19일부터 5월 29일까지 총 15주간 전문지도자가 진행한다. 체지방 감소를 위한 유산소 줌바운동, 짐스틱, 튜빙, 스텝박스를 활용한 근력운동 등을 실시한다. 아울러 총 13종의 지질, 간기능, 신장기능을 알아볼 수 있는 혈액검사도 병행해 참여자의 체중 감량과 더불어 개인 건강 향상을 돕는다. 모집기간은 오는 16일까지며, 보건소 체력단련실을 방문하면 체성분 검사와 개인별 상담을 제공한다. 울주군은 비만이나 과체중 순으로 35~40명을 대상자로 선정할 예정이다. 울주군보건소 관계자는 “비만은 건강에 부정적인 영향을 미치는 주요한 요인 중 하나로 다양한 건강 문제와 연관이 깊고, 일상적인 활동 수준을 감소시켜 심리적 스트레스를 유발할 수 있다”며 “이번 프로그램으로 식습관 변화를 통한 체중 관리를 도와 지역주민들이 건강한 삶을 살아가도록 지원하겠다”고 말했다.