시민행정신문 기자 | 수원 영통구보건소가 운동처방사가 교육하는 ‘우리동네 운동기구 1000% 활용 방법’의 참여자를 4월 9일까지 모집한다. 우리동네 운동기구 1000% 활용 방법은 공원 운동기구를 안전하고 올바르게 사용하는 방법을 운동처방사가 교육하는 프로그램이다. 4월 9일부터 6월 25일까지 매주 화요일 진행된다. 공원 운동기구의 올바른 사용 방법과 주의사항, 운동기구별 효능과 효과적인 활용 방법 등을 교육한다. 걷기 프로그램인 ‘아름다운 동행, 함께 걸어요’ 프로그램도 함께 참여할 수 있다. 주민 누구나 참여할 수 있고 기수별 10명 이내를 모집한다. 4월 9일까지 새빛톡톡 홈페이지나 앱 ‘신청접수 ' 우리동네 운동기구 1000% 활용 방법’에서 신청할 수 있다. 전화로 신청해도 된다. 영통구보건소 관계자는 “시민들에게 공원 운동기구를 올바르게 사용하는 법을 교육해 안전하게 운동할 수 있도록 할 것”이라며 “시민들이 건강을 습관을 기르도록 건강증진 프로그램을 지속해서 운영하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 안산시 단원보건소는 이달 말부터 10월까지 다문화 가정 아이들의 한국 사회문화의 빠른 적응과 신체 건강발달 도모를 위해 매주 축구공을 이용한 ‘폴짝폴짝 운동교실’을 운영한다고 27일 밝혔다. ‘폴짝폴짝 운동교실’은 단원구 소재 초등학교를 대상으로 선착순 2개소(석수초, 능길초)를 선정하고 안산그리너스FC와 연계 협력해 전문 코칭스태프 및 선수가 학교별 매주 1회 ▲스트레칭 ▲축구공을 활용한 레크리에이션 ▲스포츠 진로교육 등의 내용으로 진행한다. 단원보건소는 작년 2월 시민들의 비만 예방 및 건강 생활 실천화를 위해 안산그리너스FC와 업무협약을 체결해 다문화 아동, 성인, 노인을 대상으로 생애주기별 다양한 신체활동사업을 협력 운영하고 있다. 정영란 단원보건소 건강증진과장은 “이번 프로그램을 통해 다문화 가정의 아이들이 또래 아이들과 함께 운동하며 사회 부적응, 소외 등의 어려움 없이 건강하게 성장할 수 있는 계기가 됐으면 한다”며 “아울러, 안산시 비만 에방 및 건강 생활 실천화를 위해 앞으로도 다양한 사업을 진행하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 안산시단원보건소는 3월부터 경인권역 재활병원(인천적십자병원)과 협업해 저소득 중증 뇌병변 및 지체장애인(심한장애 등급)을 대상으로 ‘통합 방문 재활 프로그램’을 운영하고 있다고 27일 밝혔다. 대상자는 단원구 지역사회중심재활사업 등록자 중 심한장애 등급이면서 기초생활수급자를 대상으로 평가를 통해 선정됐다. 이들은 재활 전문의로부터 재활 상담 및 처방을 받고 방문 전문인력으로부터 전기치료, 관절 가동 범위 운동 및 기능 훈련 등 재활 운동을 제공받고 있다. 한편, 단원보건소는 내소 장애인을 위해 ▲장애인 그룹 운동교실 ▲순환운동교실 ▲지역사회연계형 장애인 운동교실 ▲일상생활동작 프로그램 등을 운영 또는 예정하고 있다. 또한 4월에는 장애인의 날을 기념해 관내 초등학교와 협업을 통해 학령기 대상 장애인식 개선 교육을 운영하여 지역 내 장애 친화 환경조성과 장애인의 사회적 안녕을 지속해서 도울 예정이다. 정영란 단원보건소 건강증진과장은 “장애인의 건강증진을 위해 다양한 재활 프로그램 제공에 힘쓰겠다”며 “특히 거동이 불편한 취약계층 장애인의 재활을 위해 여러 연계 자원
시민행정신문 기자 | 예산군보건소는 지난 26일 치매극복선도기관 지정 및 민관 협력형 치매 친화적 환경 조성을 위해 예산군시니어클럽과 업무협약을 체결했다. 이번 업무협약식은 최승묵 예산군보건소장과 김해수 예산군시니어클럽 관장 등이 참석한 가운데 진행됐다. 협약의 주요 내용은 △노인일자리 참여 어르신 치매예방교육 및 조기검진 지원 △치매극복 활동·예방 프로그램 등 협력 및 홍보 지원 △실종 치매 노인 신고 및 임시보호 역할 △기타 치매 안전망 구축을 위한 제반 활동 추진 등이다. 보건소는 이번 업무협약을 통해 시니어클럽과 적극적으로 협력해 지역사회 치매 친화적 환경 조성 기반을 마련할 계획이다. 보건소 치매안심센터 관계자는 “치매 극복 선도기관 지정 및 업무협약 체결을 통해 민관이 협력해 치매 극복을 위한 다양한 사업을 추진하는 계기가 마련될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 유기적인 협력체계를 구축해 치매친화 환경을 조성할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 고양특례시 일산서구보건소는 어르신들의 신체활동을 증진을 위해 '장수대학 어르신 운동프로그램'을 운영한다고 27일 밝혔다. '장수대학 어르신 운동프로그램'은 4월부터 5월까지, 9월부터 10월까지 매주 금요일마다 일산문화복지개발원 장수대학에서 진행하며 어르신들의 근감소증 예방 및 건강관리 능력 향상을 위해 다양한 운동 프로그램을 제공한다. 프로그램은 ▲의자·밴드를 이용한 상·하체 스트레칭 및 밸런스 운동 ▲낙상 예방·요통 등의 노인 질환과 관련된 신체활동 ▲음악과 함께하는 실버체조 등 어르신 맞춤형 운동프로그램으로 진행될 예정이다. 보건소 관계자는“어르신 대상으로 이뤄지는 운동프로그램에 많은 분들이 참여할 수 있도록 다양한 프로그램 개발에 매진할 예정”이라며, "어르신들이 올바른 신체활동 습관을 형성해 사회활동과 건강한 삶을 지속할 수 있도록 최선을 다하겠다”라고 밝혔다.
시민행정신문 기자 | 양구군이 면 지역 치매안심센터 분소에서 운영하는 치매 예방프로그램이 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다. 양구군은 지리적으로 접근성이 떨어져 병의원과 치매안심센터 이용에 불편을 겪고 있는 면 지역주민들을 위해 올해 1월부터 동면·방산면·해안면 보건지소와 군량·팔랑·금악 보건진료소를 활용해 치매 조기 검진 및 치매 예방프로그램을 운영하고 있다. 특히 양구군은 양구군미술치료협회와 협력하여 군량·팔랑·금악 보건진료소에서 ‘기억을 잡아라’라는 주제로 치매 예방 체조, 자기 존중, 타인 존중, 뇌 기능 향상을 위한 기억 표현해 보기 등 예방프로그램을 제공하고 있다. 이와 같은 치매 예방프로그램은 참여자들의 자신감과 표현력을 높이는 데 도움을 주고 있으며, 참여자들은 “노인들을 위해 이렇게 여기까지 와줘 고맙다”, “일상에서 활력을 느낀다”, “이렇게 도움이 되니 프로그램을 또 진행했으면 좋겠다”라고 말하며 높은 만족도를 나타내고 있다. 이와 함께 양구군은 치매 친화적 지역사회 조성을 위해 매년 치매안심마을을 지정해 치매 예방프로그램을 운영하고 있다. 올해는 국토정중앙면 3개
시민행정신문 기자 | 보령시정신건강복지센터에서는 관내 자살·우울 고위험군의 심리 회복을 도와 일상적인 삶을 유지할 수 있도록‘마음톡톡 정신건강 상담·치료 지원사업’을 운영한다고 밝혔다. 한국의 자살률은 OECD 국가 중 가장 높으며, 2022년 통계청 사망원인 자료에 따르면, 자살 사망자는 12905명, 인구 10만 명당 자살률은 25.2명으로 정신건강 고위험군들에 대한 체계적이고 전문적 서비스 지원이 필요한 상황이다. 이에 보령시정신건강복지센터에서는 3월부터 12월까지 월 1회 정신건강의학과 전문의를 초빙하여 1:1 개인별 상담교실을 운영하여 객관적인 정신건강 확인 및 치료방향 제시 등 사례별 자문을 통한 체계적 관리를 할 계획이다. 또한 보령시에 주소를 둔 자살·우울 고위험군을 대상으로 전문 상담기관을 연계하여 1인 12회 심리상담 및 1인 최대 20만 원까지 치료비를 지원하고 있다. 전경희 보건소장은“시민 입장에서 편안하고 부담 없이 보건소를 방문하여 정신건강의학과 전문의와 상담이 가능하다”며“고위험인 경우 심리상담 및 치료비 지원 연계도 가능하니 적극 이용 바란다”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 원주시보건소는 시민의 ‘일상생활 속 걷기 습관 생활화’ 동기부여를 위해 4월부터 원주시보건소와 함께하는 ‘봄맞이 건강 걷기 챌린지’를 운영한다. 건강 걷기 챌린지는 스마트폰의 워크온(Walkon) 앱을 활용해 실시간으로 자신의 걸음 수를 측정하며 일상 속 걷기 운동을 재미있게 실천할 수 있는 프로그램이다. 원주시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 4월 1일부터 21일까지 진행된다. 1일 걸음 수는 8천 보까지만 인정되며, 21일간 14만 보를 완보한 참가자 중 추첨을 통해 200명에게 완보 기념품을 제공할 예정이다. 참여 방법은 워크온 앱을 통해 ‘원주시보건소 워크온 커뮤니티’에 가입하고 ‘건강 걷기 챌린지 참여하기’를 누른 후 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다. 김진희 보건소장은 “올해 두 번째로 운영되는 봄맞이 기념 건강 걷기 챌린지를 통해 지역사회의 건강생활실천 분위기가 확산되고 시민들의 일상 속 자발적 걷기가 생활화되기를 바란다.”고 말했다.
시민행정신문 기자 | 시흥시 정왕보건지소가 이달부터 어린이집과 유치원 어린이들을 대상으로 놀이와 체험을 통해 건강 습관을 배울 수 있는 어린이 건강별 체험관을 운영해 어린이들과 가족들로부터 큰 호응을 얻고 있다. 어린이 건강별 체험관은 다섯 가지 건강 주제(영양, 금연, 절주, 올바른 칫솔질, 치과 직업체험)를 중심으로 구성된 흥미로운 교육 공간이다. 튼튼 영양 신호등, 음주 고글을 이용한 가상 음주 체험, 담배모형 펀치펀치, 모형을 활용한 건강한 칫솔질 등 직접 체험하는 놀이형식의 활동을 통해 어린이들이 건강에 대한 올바른 지식과 습관을 형성할 수 있다. 특히 구강보건실에서의 체험 활동은 어린이들에게 큰 인기를 끌고 있다. 어린이들은 치과의사 가운을 입고 입속 충치를 잡아보고, 실제 치과 장비를 체험함으로써 치과 직업에 대한 이해도를 높일 수 있다. 지난 한 해 총 83곳의 어린이집과 유치원에서 2,032명의 어린이가 체험관을 방문해 체험교육을 받았다. 인솔 교사들은 “알찬 프로그램으로 유아들의 만족도가 높았다”, “좋은 교육을 준비해 줘서 감사하다”라고 말했다. 이외에도 어린이집과
시민행정신문 기자 | 주문진통합보건지소는 27일 오후 1시 30분 강원특별자치도 제2청사 직원 150명을 대상으로 '슬기로운 직장생활-건강편' 구강캠페인을 실시한다. 이번 캠페인은 개청 2년 차를 맞은 강원특별자치도 제2청사 직원들의 사기진작을 도모하고, 구강보건에 대한 중요성을 알려 직장 내 구강건강생활 실천 분위기를 조성하기 위해 마련됐다. 큐스캔을 이용한 입속 세균관찰 및 올바른 칫솔질 교육, 구강교육자료와 구강위생용품을 제공하여 올바른 구강관리 습관을 형성하기 위한 개선 프로그램이 진행될 예정이다. 구강질환은 조기검진 및 예방 처치만으로도 감소시킬 수 있기 때문에 시는 맞춤형 구강보건교육을 실시하고 진료 서비스를 제공하는 등 건강증진 환경 조성을 위해 구강사업을 적극 홍보해 나갈 계획이다. 이건령 보건행정과장은 “바쁜 직장인들의 구강관리 능력 향상을 위해서는 꾸준한 습관 개선과 생활 실천이 중요하다.”라며 “적절한 구강보건교육과 예방 사업을 실시하여 시민들이 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕고 나아가 구강건강 기틀을 마련하는 데 최선을 다하겠다.”라고 전했다.