시민행정신문 기자 | 고성군보건소는 진행 중인 ‘지역 내 소지역 건강격차 해소사업’ 추진에 따라 상리면과 마암면 주민들을 대상으로 ‘다 같이 걷자! 동네한바퀴’ 건강 걷기 프로그램을 운영해 걷기 실천율을 높이고 있다.

 

3년간(2019~2021) 읍면동 단위 지역사회건강통계분석에 의하면 걷기 실천율이 마암면 21.1%, 상리면 35.1%로 고성군 전체 평균인 40.3%보다 낮은 것으로 나타났다.

 

이에 보건소는 마암면과 상리면 지역 내 걷기 실천 문화를 확산하고 건강생활 실천 분위기 조성을 위해 맞춤형 걷기 프로그램을 운영 중이다.

 

‘다 같이 걷자! 동네한바퀴’는 상리면과 마암면의 10개소 마을을 선정, 주민 120여 명이 참가해 마을별 맞춤 걷기 구간을 정하고 건강 리더와 함께 주 2회 이상 걷는 프로그램으로 지난 16일부터 6주간 진행되고 있다.

 

또한 건강 상태를 확인하는 사전, 사후 검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 악력, 인바디 측정)와 설문조사를 함께 진행하며 체계적적으로 어르신들의 건강을 책임지고 있다.

 

걷기 프로그램에 참여한 어르신들은 주변의 꽃과 단풍을 보고, 흙내음을 맡으며 “마을 친구와 함께 자연을 벗 삼아 걸으니 몸과 마음이 건강해지는 것 같아 너무 좋다”라며 “건강을 위해 걷기를 지속적으로 실천하겠다”라고 높은 호응도를 보였다.

 

심윤경 보건소장은 “이번 걷기 프로그램을 통해 걷기 실천을 생활화해 신체 활동 향상 및 정서적 교감으로 어르신들의 건강 능력이 향상되시길 기대한다”라고 말했다.